Paʻu o loʻo i luga o le taulima o le taulima lelei mo le mamafa

Paʻu o loʻo i luga o le taulima o le taulima lelei mo le mamafa

1. O faʻamaumauga e fai ai tapulima faila e mafai ai e oe ona faʻaleleia lau gaioiga mo le faʻaaogaina atili o le siʻosiʻomaga maualuga ma taʻaloga taʻavale.

2. O le malosi malosi o le lima matua faʻamalosi e teu ai le afifi i luga o lou lima ma tapulima e tusa lava pe o le siʻi luga. Ma pe o oe toe malosi mai se manua pe tuleia oe i le tapulaa, o le afifi o le a fusi ou tapulima ma puipui ai i latou mai le isi manuʻa

3. O nei mea afifi e faigofie ona faʻaaoga pe aveesea i le taimi o le faamalositino, e ui lava o loʻo lelei le malosi o le a tumau pea le toʻa.

Auiliiliga Ata

1.E sili atu ma le 10 tausaga o le poto masani i le gaosiga ma le auina ese atu.

2. Polokalame e pulea lelei le lelei ma faiga lelei o le puleaina o sapalai.

3. Faʻasaʻo tuusaʻo tau tauva.

4. Metotia lelei totogi.

5. Tali vave.

6. Faʻasalaga vave.

7. Malamalama lelei fesootaiga.

8. Matafaioi pe a uma le faʻatau atu.

9. Tautua e faʻatau ai le tasi .